Dođe zima i sve počne pucati. Led puca, lišće puca pod mojim stopalima, a moja koža počinje pucati od napada suhog hladnog vremena. To ne znači da ne volim zimu. Naprotiv, obožavam juhe, maženje pod toplom dekicom i neizmjernu ljepotu svježeg snijega.
Moja koža je manje oduševljena.
Ako ste poput mene, boriti se s nižim temperaturama znači preispitati svoju ljetnu podlogu i hidratantnu kremu. Uz to, također trebamo dodati više ulja u svoju prehranu kako bismo hidratizirali kožu iznutra, održali kremastu podlogu i održali dobro funkcioniranje crijevnog sustava.
Osnovna pitanja su kakvu podlogu trebam koristiti za suhu kožu i kako se boriti protiv neprestane suhoće?
Zdravlje kože je zdravlje tijela
“Zdravlje kože je zdravlje tijela”, kaže Ben Fuchs , farmaceut, nutricionist i kemičar. Vaša koža izravan je odraz vašeg fizičkog zdravlja. Bez sjaja, beživotna i pretjerano suha koža obično je znak da su vašem tijelu potrebne hranjive tvari, ulja, a možda čak i manji stres.
Koji vitamini i dodaci najviše pomažu suhoj koži?
Daleko i iznad svega, najučinkovitija hranjiva tvar je dodavanje Omega 3-6-9 ulja na vaš dnevni popis dodataka. Kako starimo, dobra ulja služe kao lubrikant za cijeli naš sustav, kao i za punjenje i hidrataciju naše kože. Uzimam dvije žlice ujutro i dvije navečer i poboljšanje kože je vidljivo.
Drugo mjesto nakon ulja je Vitamin C . Uzimam oko 4000mg dnevno i primjećujem to na svom zdravlju i koži kada to ne činim. Vitamini B, E, D (posebno važni sada s Covid-19), A i E također su od vitalne važnosti. Ako ne nadopunjujete svoju prehranu ovim navedenim namirnicama, preporučujem da to učinite i vidite razliku.
Zdravlje kože je 80% onoga što radite interno, a 20% onoga što nanesete na lice. Uz to, korištenje visokokvalitetne njege kože ima zamjetan učinak i vrijedi novca. Kupite hranjivu hidratantnu kremu poput Truth Treatments Omega 6 ljekovita krema , i, ako želite ići u gušt, kupite Transdermalni C serum , apsolutno najbolji serum na tržištu po mom mišljenju. Ako se koristi zajedno, vaša će koža postići novu razinu mekoće, hidratacije i sjaja.
Koju vrstu pudera kupiti?
Kupnja pudera podsjeća me na kupnju toaletnog papira. Morate ga imati, ali dostupni proizvodi od zida do zida alarmantni su i porazni. Ako ste poput mene, samo kupujete isti stari toaletni papir svaki put kako ne biste morali birati bilo što drugo, čak i ako je toaletni papir manje nego izvrstan.
Uz tu lijepu analogiju s toaletnim papirom na umu, evo nekoliko važnih parametara za vašu sljedeću ekspediciju temeljne kupovine.
Za početak, žene starije od 50 godina trebale bi se držati prozirne do srednje prekrivne podloge. Mnogi od vas žude za tim InstagramomNemam tragova ni bora na licuizgled koji je toliko popularan i uglavnom je rezultat toga što je model imao 12 godina i filtera fotoaparata.
Uvjereni da je to temelj, posežete za posudicom za potpuno prekrivanje samo da biste otkrili da kada je koristite izgledate poput Hermana Munstera. Trik je u tome da imate izvrsnu kožu (žao mi je što je suvišno) i da koristite korektor na dijelovima za koje želite veću pokrivenost.
Na primjer, možete nanijeti podlogu na podočnjake kako biste izbjegli korištenje previše korektora (mnogo teži proizvod), a zatim nanesite korektor samo na mrlje, crvenilo i diskoloraciju. Time vaša podloga izgleda prirodno, a dosadni dijelovi pokriveni bez pretjeranog slojevanja kože.
Drugo, tražite podloge koje sadrže sastojke s opisima kao što su hidratantna, hijaluronska kiselina, tonirana hidratantna krema i hidratantna krema. Birajte mat podloge samo ako imate masnu kožu, nemate bore i dolazite s Marsa.
Moja top 3 pudera za suhu kožu
U videu prikazujem i govorim svoje tri najbolje hidratantne podloge koje koristim na sebi i ženama koje šminkam. Od Terryja je prekrasan proizvod koji sadrži hijaluronsku kiselinu i pruža čisto prekrivanje izvrsno za zrelu kožu. Dostupan je u širokoj paleti nijansi i dobro se drži tijekom dana. Budi i dalje srce moje.
Chantecaille Samo koža tonirana hidratantna krema je moja omiljena tonirana hidratantna krema na tržištu. Proziran, gladak i dugotrajan, obožavam ga. Osim toga, robna marka uvelike donira naporima za očuvanje životinja u Africi, nešto što cijenim i čemu želim pridonijeti.
Na kraju, za srednje prekrivanje, duboko volim Koh Gen Do's Maifanshi Moisture Foundation . Ako morate imati pokrivenost iznad prozirne, onda upotrijebite nešto ovako ukusno. Hidratizira, traje kao puter i ostaje cijeli dan. Kada želim izgledati posebno sjajno, to je moj brend.
Hladno vrijeme ne mora značiti ispucalu i suhu kožu. To znači da morate posebno paziti na svoje vitamine, hidrataciju i korištenje pudera koji odgovaraju vašoj koži i ne učvršćuju se u bore niti izgledaju slatkasto. Nadam se da će vam ovi savjeti pomoći da izbjegnete izgled Hermana Munstera i uživate u snijegu, bez pucanja.
Koristite li posebne proizvode za njegu kože i šminku za zimu? Što su oni? Koje hranjive tvari nadopunjujete? Kakav ste učinak primijetili na svojoj koži s dodacima u odnosu na ono bez?
