Kad saznaš da jesi trudna , jedno od pitanja koje vam pada na pamet vjerojatno će biti kada ćete početi prikazivati. Možda ste uzbuđeni zbog trudnoće i veselite se promjenama koje će ona učiniti na vašem tijelu.
S druge strane, mogli biste se bojati da ćete se udebljati i imati trudnički oblik ili da će vaše stanje biti vidljivo drugima. U svakom slučaju, željet ćete znati kada možete očekivati ovu prekretnicu trudnoće.
Ostani mirna mama: Epizoda 3
Gledati sve epizode naše video serije Ostani mirna mama i pratite dok naša voditeljica Tiffany Small razgovara s raznolikom grupom žena i vrhunskih liječnika kako biste dobili prave odgovore na najveća pitanja o trudnoći.
5:58Kako će trudnoća promijeniti moje tijelo?
Učitavanje ljuske za quizzesApp1 vue props komponentu u Globeu.Prvi znakovi
Svaka će trudna osoba početi pokazivati (ili izgledati trudno) u različito vrijeme. A točka u kojoj se netko pokazuje može varirati od jedne trudnoće do druge.
Neki će ljudi primijetiti promjene na trbuhu već na kraju prvog tromjesečja. Za druge će promjena oblika trbuha biti vidljiva tek kasnije.
- 'Baby kvržica' najčešće se pojavljuje od 12. do 16. tjedna trudnoće.
- Ako ovo nije vaša prva trudnoća, vjerojatno ćete se početi pojavljivati ranije nego tijekom prve trudnoće.
- Neki ljudi ne izgledaju primjetno trudni sve dok ne uđu dobro u treće tromjesečje.
Možda ćete biti oprezni u potrazi za promjenama rano u trudnoći . Možda ćete se na kraju dana (nakon što ste večerali i vaši trbušni mišići opustili) osjećati kao da ste trudniji.
Ako osjetite nadutost ili zatvor koje niste imali prije trudnoće, to također može pridonijeti promjeni veličine i oblika vašeg trbuha.
Općenito, maternica se neće dovoljno proširiti iznad zdjelice da izazove vidljivu kvrgu sve do drugog tromjesečja trudnoće.
Promjene tijekom prvog tromjesečja vjerojatno još neće biti dovoljne da opravdaju trudničku odjeću. Međutim, ovisi o tome što već imate u ormaru. Možete odabrati odjeću koju već imate, a koja je udobna i pristaje vašem obliku koji se mijenja.
Kad uđete u drugo tromjesečje trudnoće, promjene bi mogle biti dovoljne da odlučite krenuti u kupnju trudničke odjeće koja bolje odgovara potrebama vašeg tijela.
Kad se ljudi počnu pojavljivati
'Pokazivanje' tijekom trudnoće kod ljudi se događa u različitim intervalima. Može biti teško ne usporeditiverywellfamily.com, ali najbolje je izbjegavati usporedbu svoje trudnoće s tuđom.
Iako ovo nije iscrpan popis, ovo je nekoliko razloga koji će utjecati na to kada će se trudna osoba početi pojavljivati.
- Prethodne trudnoće
- Povijest abdominalne kirurgije
- Koliko beba nosiš
- Položaj vaše bebe
- Vaš tip tijela i težina
Osoba koja je prije bila trudna vjerojatno će se brže pokazati u druga trudnoća (i naknadne trudnoće) u usporedbi s nekim tko je prvi put trudan.
Vaša trudnoća debljanje također će promijeniti oblik vašeg tijela. Htjet ćete uzeti u obzir svoj status tjelesne težine prije trudnoće (tanak, prosječan ili prekomjerna tjelesna težina) kada pokušavate predvidjeti kada ćete se početi pojavljivati. Ako ste vrlo vitke građe, dječja kvrga bi mogla biti očiglednija. Ako ste prije trudnoće imali prekomjernu tjelesnu težinu ili pretili, možda i jeste zabrinut da se uopće nećeš pojaviti .
Mnoge trudnice osjećaju potrebu skinuti uobičajenu odjeću i obući trudničku odjeću (ili barem veću, širu odjeću) do četvrtog ili petog mjeseca trudnoće.
Osim sve većeg trbuha, promjene na grudima tijekom trudnoće utjecat će na to kako vam grudnjak pristaje.
Riječ iz Verywella
Promjene vašeg oblika tijekom trudnoće su prirodne. Preporuča se da na početku pratite svoj dobitak na težini i da to redovito pratite tijekom cijele trudnoće. Vaš liječnik vam može pomoći da steknete dojam o tome koliko težine trebate dobiti i dati vam savjet o najzdravijem načinu da to učinite.
Čak i osim povećanja tjelesne težine u trudnoći, postoje i drugi razlozi zbog kojih su prehrana i tjelesna aktivnost važni za cjelokupnu zdravu trudnoću. Uravnotežena prehrana osigurava da ste uhranjeni i onoliko tjelovježbe koliko vam liječnik kaže da je dobro za vaše tijelo i um.