Inkontinencija je češća kod odraslih nego što mnogi misle. Zapravo, oko polovica žena (osobito žena iznad 50 godina) i jedan od četiri muškarca doživjeti simptome inkontinencije. Unatoč prevalenciji inkontinencije kako starimo, to nije nešto što treba otpisati i o tome uvijek treba razgovarati sa svojim liječnikom primarne zdravstvene zaštite ili akušerom/ginekom.
Obično se starije odrasle osobe osjećaju kao da ne mogu otvoreno govoriti o onome što doživljavaju s obzirom na 54% odraslih u dobi od 60 i više godina rekli su da bi se osjećali previše neugodno da o tome razgovaraju s obitelji ili prijateljima ako imaju inkontinenciju.
Nerazgovaranje o inkontinenciji može imati negativne implikacije na vaše zdravlje i ne smije se ostaviti neliječenom, osobito imajući u vidu da se simptomi mogu pogoršati tijekom vremena. Obrazovanje o različitim vrstama, uzrocima i mitovima omogućit će vam da vodite sretniji i zdraviji život.
Vrste inkontinencije
Inkontinencija ne spada u jednu kategoriju, postoji nekoliko različitih vrsta sa svojim jedinstvenim simptomima.
Nagonska inkontinencija ili prekomjerno aktivan mjehur, predstavlja se kao snažan iznenadni nagon za mokrenjem koji ponekad može uzrokovati slučajno curenje. Dijabetes, multipla skleroza i druga stanja mogu uzrokovati ovu vrstu inkontinencije.
Kao rezultat slabih mišića mjehura ili blokade kada mjehur postane prepun, ljudi mogu doživjeti preljevna inkontinencija . Iako neće nužno doživjeti iznenadnu želju da odu, ipak će doživjeti curenje.
Stresna inkontinencija je kada ljudi dožive curenje kada kišu, podižu teške predmete, smiju se ili vježbaju.
Ako netko doživljava funkcionalna inkontinencija , imat će normalne funkcije mjehura i uretre; međutim, zbog problema s kretanjem ili fizičkih ili mentalnih oštećenja neće moći na vrijeme doći do kupaonice i dolazi do curenja.
Posljednje, mješovita inkontinencija je kada netko doživi više od jedne vrste inkontinencije.
Uzroci inkontinencije kod odraslih
Postoji nekoliko uvjeta koji mogu uzrokovati inkontinencija odraslih , uključujući:
- Menopauza
- Infekcije mokraćnog sustava (UTI)
- Ozljede leđne moždine
- Pretjerano aktivni mišići mokraćnog mjehura
- Invaliditet ili oštećenje pokretljivosti
- Kamenje u bubregu ili mjehuru
- Parkinsonova bolest
- Debljanje
- Trudnoća i postporođajni period
Mitovi o inkontinenciji
Unaprijed stvoreni mitovi i zablude o inkontinenciji mogu spriječiti pojedince da traže odgovarajuće liječenje i dati im iskrivljenu predodžbu o stanju.
Jedan od najčešćih mitova je da su starije osobe jedine koje imaju inkontinenciju. To je daleko od istine jer inkontinencija može pogoditi žene svih dobi.
Iako su mnogi pod dojmom da je inkontinencija normalan dio starenja jer se šanse za razvoj inkontinencije povećavaju s godinama, bilo koji simptomi inkontinencije uvijek zahtijevaju pozornost medicinskog stručnjaka, pogotovo jer to može biti temeljni simptom jednog od gore navedenih stanja. , a sve to može povećati pritisak na mjehur i crijeva.
Neki također vjeruju da će manje pijenja spriječiti nesreće. Naprotiv, nedovoljno pijenje vode zapravo može pogoršati simptome inkontinencije. Urin postaje koncentriraniji, što pridonosi iritaciji mjehura, učestalom mokrenju, pa čak i boli.
Iako se inkontinencija u nekim slučajevima ne može izliječiti, mišljenje da ne postoji liječenje je mit. Ovisno o dobi i vrstama inkontinencije koje imate, dostupna su rješenja za ublažavanje simptoma, koja uključuju jačanje dna zdjelice, liječenje infekcija mokraćnog sustava (IMS) čim ih počnete doživljavati, zdrav način života, razne operacije u nekim slučajevima i uzimanje lijekova.
Shvatite inkontinenciju ozbiljno
Posjet svom liječniku primarne zdravstvene skrbi ili akušeru/ginekologiju prvi je korak u rješavanju inkontinencije kako biste dobili početnu procjenu i odvagnuli mogućnosti liječenja. Kao sljedeći korak može biti potrebna i uputnica urologu ili uroginekologu.
Prilikom izrade plana liječenja važno je znati koju vrstu inkontinencije imate, a tu će korištenje dnevnika kontrole mjehura biti iznimno korisno.
Nakon podvrgavanja testovima kako bi se isključila određena stanja koja mogu uzrokovati inkontinenciju, vaš liječnik će vam moći dati plan liječenja na temelju vrste i težine koja vam je dijagnosticirana. Postoje načini za borbu protiv ovog često stigmatiziranog stanja i to vas ne mora spriječiti da živite život kakav želite.
Jeste li pokušali sakriti problem inkontinencije? Je li vam liječnik pomogao pri procjeni uzroka inkontinencije? Koje ste tretmane isprobali i kakvi su bili rezultati?
