Trudnoća

37. tjedan vaše trudnoće

U 37. tjednu trudnoće, vi i vaša beba službeno se smatrate 'ranim terminom'. Vaša će beba doraditi vitalne vještine poput sisanja i gutanja, dok vam vaše tijelo možda daje znakove da se priprema za porod.


37 tjedana trudnoće je koliko mjeseci? 9 mjeseci i 1 tjedan

Koje tromjesečje? Treće tromjesečje

Koliko tjedana je ostalo? 3 tjedna

Učitavanje ljuske za quizzesApp1 vue props komponentu u Globeu.

Razvoj vaše bebe u 37. tjednu

U 37. tjednu, beba je visoka gotovo 13 1/4 inča (33,8 centimetara) od vrha glave do dna stražnjice (poznato kao tjeme-sapi duljina ), a bebina visina je blizu 19 inča (48 centimetara) od vrha glave do pete (dužina kruna-peta). Ovaj tjedan beba teži oko 6 1/2 funti (2966 grama).


U 37. tjednu trudnoće vaša je beba duga otprilike kao nosiljka

Vrlo dobro / Bailey Mariner

9 najboljih nosiljki za bebe u 2022

Rođena težina i dužina

Gornji brojevi koji se odnose na veličinu su prosječni. Pri rođenju vaša beba može biti malo veća ili manja od ovih mjera. Duljina (visina) zdravog novorođenčeta može se kretati od 17 3/4 inča (45 centimetara) do gotovo 22 inča (55 centimetara). U međuvremenu, zdrava porođajna težina može se kretati od 5 1/2 funti (2500 grama) do 10 funti (4500 grama).


Sisanje i gutanje

Vaša se beba priprema za hranjenje nakon rođenja vježbajući svoje vještine sisanja i gutanja nekoliko tjedana. Koordinacija sisanja i gutanja je gotova do 36. do 38. tjedna.

Rani termin

Ljudska trudnoća traje otprilike 40 tjedana. Kada je određeno vrijeme ili rok trudnoće završen, beba se smatra spremnom za rođenje. Nekada se trudnoća smatrala terminom od 37 do 42 tjedna. Međutim, 2012. stručnjaci su redefinirali i proširio definiciju . Porođaji u 37. tjednu sada se smatraju 'ranim terminom' jer se bebin mozak, pluća i jetra nastavljaju razvijati tijekom tog vremena.


Istražite nekoliko prekretnica u 37. tjednu svoje bebe u ovom interaktivnom iskustvu.

Ostani mirna mama: Epizoda 10

Gledati sve epizode naše video serije Ostani mirna mama i pratite dok naša voditeljica Tiffany Small razgovara s raznolikom grupom žena i vrhunskih liječnika kako biste dobili prave odgovore na najveća pitanja o trudnoći.

5:37

Kako se nositi s neželjenom trudnoćom Savjeti

Vaši uobičajeni simptomi ovog tjedna

U 37. tjednu vaše se tijelo ozbiljno priprema za porod na više načina.

Povećanje Braxton-Hicks

U kasnoj trudnoći, one vježbajte kontrakcije mogu biti uočljiviji i događati se češće. Povremeno zatezanje mišića vaše maternice može biti blago ili jako i možete ga osjetiti svakih 10 do 20 minuta.


Gubitak sluznog čepa

Još u prvom tromjesečju, cervikalna sluz zgusnute zajedno da začepite ili zatvorite svoj cerviks zaštitite svoju trudnoću . Sada, već nekoliko tjedana prije poroda, promjene na grliću maternice mogu olabaviti taj zaštitni čep.

Dio ili cijeli sluzni čep može ispasti. Može se pojaviti kao gusti iscjedak obojen smeđim ili crvenim prugama. Kada se uz gubitak čepa pojave ružičaste ili crvene mrlje, to je poznato kao 'krvavi šou'. Naravno, neki ljudi prolaze pored utikača a da ga ne primijete.

Iako je gubitak sluznog čepa jedan od znakova da se vaše tijelo priprema za trudove, to ne znači nužno da je veliki trenutak odmah iza ugla; mogli bi proći sati, dani ili još tjedni. To je rekao, ako tičiniizgubite utikač sada, recite svom liječniku na sljedećem prenatalnom pregledu. Budite uvjereni da vaša beba zbog toga nije izložena povećanom riziku od infekcije.

Savjeti za samonjegu

U ovom trenutku trudnoće, briga o sebi trebala bi uključivati ​​balansiranje vezanja labavih stvari i odvajanje vremena za sebe jer će vam se uskoro pridružiti novi dodatak.

Uzimanje slobodnog vremena

Dok mnogi zaposleni budući roditelji čuvaju cijeli svoj obiteljski i zdravstveni dopust nakon rođenja djeteta, drugi žele proći neko vrijeme prije rođenja također.

Što kažu stručnjaci

“Iako to sigurno nije moguće za sve, volim potaknuti pacijentice da pokušaju uzeti malo slobodnog vremena s posla – čak i ako je to samo nekoliko dana, čak i ako se osjećate dobro – na kraju trudnoće. Ovo je stvarno vaša posljednja prilika da ugrabite malo vremena za sebe prije nego što vam dijete promijeni život.”

– Allison Hill, dr. med., ginekologija/porođaj

Gniježđenje

Gniježđenje u trećem tromjesečju trudnoće obično znači pripremanje i organiziranje stvari za vaš novi dolazak. To može uključivati ​​čišćenje, posljednje pripreme u dječjoj sobi, kupovinu, prikupljanje potrepština koje će vam trebati kada budete kod kuće s bebom, prethodno kuhanje obroka ili druge pripreme.

Kod životinja, gniježđenje je instinkt koji se aktivira kako bi se njihova gnijezda pripremila za rođenje i sigurnost njihovih mladih. Kod ljudi nema dobrih dokaza koji bi govorili o uobičajenim ponašanjima koja nazivamo ' gniježđenje ' su rezultat biološke potrebe. Možda je to više svijest o tome da je lakše obaviti stvari prije no što se pojavi nova beba o kojoj se treba brinuti i da je korisno biti spreman na to kada se vratite kući s bebom.

Znajte da vašoj bebi zapravo treba vrlo malo kad je donesete kući. Ako imate a sjedalo u autu ; a sigurno mjesto za spavanje bebe ; pelene; maramice; čiste onesije u vrijednosti od tjedan dana; i šešir za dojenčad, ti si zlatan.

Ako ne planirate dojiti, dodajte boce i formula također u uži izbor stvari koje morate imati. Ako je potrebno, vaš partner ili posjetitelji s bebom mogu uskočiti i dobiti sve što smatrate potrebnim kada vaša nova beba stigne.

Vaš kontrolni popis za 37. tjedan

  • Radite na svom 'gnijezdu' ako želite, ali nemojte pretjerivati.
  • Nastaviti Kegelove vježbe i perinealna masaža .
  • Odvojite malo vremena za sebe prije dolaska bebe.
  • Napravite popis pitanja o porođaju u zadnji čas.

Savjeti za partnere

Dok vaša trudna partnerica raspravlja o svojim pitanjima, brigama i razmišljanjima s vama i svojim liječnikom, nemojte se ustručavati priznati i vlastite brige na dan poroda.

Postavite svoja pitanja partnerovoj primalji ili liječniku, potražite savjet iskusnih roditelja i razgovarajte s partnerom. Nije neuobičajeno da se oni u vašem položaju brinu o mnogim istim stvarima kao i roditelj koji rađa dijete, poput dolaska u bolnicu ili rađaonu na vrijeme ili osjećaja nervoze zbog svjedočenja porodu. Ostali uobičajeni problemi uključuju:

  • Biti na putu
  • Ne pružanje 'pravu' podršku
  • Ne biti dobar zagovornik svog partnera
  • Vidjeti svoju voljenu osobu u boli

Zapamtite da je sve što osjećate u redu i prirodno, pogotovo ako je ovo vaše prvo dijete. Nemojte se ustručavati razgovarati o svojim osjećajima sa svojim liječnikom, partnerom i drugim iskusnim članovima obitelji.

U ordinaciji Vašeg liječnika

Navikli ste na prenatalna rutina posjeta dosada. Možete očekivati ​​sljedeće:

  • Stanite na vagu
  • Izmjerite krvni tlak
  • Dajte uzorak urina
  • Obavite pregled kako biste provjerili ima li na tijelu oteklina
  • Izmjerite visinu svog dna
  • Slušajte otkucaje bebinog srca
  • Neka vaš davatelj opipa izvan vašeg trbuha za položaj bebe
  • Razgovarajte o svim svojim simptomima
  • Obavite pregled grlića maternice kako biste provjerili znakove nadolazećeg poroda
  • Imajte vremena postaviti pitanja i dobiti odgovore

Pitanja za postavljanje

Bilo da planirate imati a Carski rez ili ne, iskoristite ovu priliku da razgovarate sa svojim liječnikom o tome što-ako od ovog kirurškog zahvata. Uostalom, 32% svih porođaja u Sjedinjenim Državama završava se carskim rezom, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti—neki planirani, neki ne.

Što kažu stručnjaci

“Dok su neki carski rezovi zakazani prije vremena zbog zabrinutosti poput prethodna posteljica , zadak ili poprečna prezentacija, ili višestruki, češće nego ne, utvrđivanje hoće li dijete izaći vaginalno ili carskim rezom ne događa se dok zapravo ne počnete porađati.'

– Allison Hill, dr. med., ginekologija/porođaj

Bez obzira je li carski rez dio vašeg plana ili ne, postavite svom liječniku ili primalji pitanja poput:

  • Koji su najčešći razlozi koje možete preporučiti carski rez tijekom poroda?
  • Hoću li moći gledati kako se moja beba rađa?
  • Može li moj partner biti u sobi?
  • Hoće li obje moje ruke morati biti vezane tijekom postupka?
  • Kada mogu držati bebu nakon carskog reza?
  • Koliko brzo mogu dojiti nakon operacije ?
  • Koji se lijek protiv bolova nakon operacije daje? Je li sigurno za moju bebu ako dojim?
  • Koliko dugo traje oporavak obično uzeti?
  • Što ćeverywellfamily.combudi kao?

Ako ste zakazali carski rez i sigurni ste da ne želite ponovno zatrudnjeti, možda razmišljate o podvezivanju jajovoda (podvezivanje jajovoda). Ako je tako, svakako razgovarajte sa svojim davateljem usluga o ovim planovima; neki se ljudi odluče obaviti oba postupka u isto vrijeme, ali potrebno je napredno planiranje.

Predstojeći posjeti liječnika

Sada kada ste prešli na tjedne prenatalne posjete, ponovno ćete se vratiti u ordinaciju sljedeći tjedan.

Ako već niste, možete očekivati ​​probir za strepove skupine B, koji se obično dovršava između tjedan 36 i tjedan 38 .

Ako se uzme u obzir Vaša trudnoća visokog rizika , ili ako postoji zabrinutost za vaše zdravlje ili zdravlje vaše bebe, liječnik može naručiti dodatno testiranje . Ovi testovi mogu uključivati:

Posebna razmatranja

U posebnim okolnostima ovaj bi tjedan mogao biti popraćen određenim postupcima poput uklanjanja cervikalne serklaže ili razgovora o indukciji.

Šanse za porod ovog tjedna

Prema istraživanju, šanse za rađanje djeteta između 37. i 38. tjedna su 24% do 29%.

Uklanjanje serklaža

Ako ste primili a cervikalna serklaža rano u trudnoći, kada vam je kirurg zašio vrat maternice kako bi spriječio prijevremeni porod, ovo je tjedan kada će vaš liječnik ukloniti šavove.

Uklanjanje serklaže ne znači da ćete odmah dobiti trudove, pa možda imate još malo vremena. Istraživanja pokazuju da se samo 11% budućih roditelja porodi unutar 48 sati nakon postupka uklanjanja. Prosječno vrijeme od skidanja serklaža do poroda je 14 dana.

Indukcija porođaja

Ako postoji zabrinutost za vaše zdravlje ili zdravlje vaše bebe, vaš liječnik vam može preporučiti indukcija porođaja . Indukcija porođaja je kada liječnik koristi različite intervencije kako bi porođaj započeo prije nego što se dogodi prirodnim putem. Porod može biti umjetno izazvan:

  • Lijekovi kao npr Pitocin , sintetski oblik hormona oksitocina
  • Probijanje amnionske vrećice s uređajem nalik na kuku, koji omogućuje ispuštanje tekućine
  • Skidanje membrana , postupak u kojem vaš davatelj usluga prstom odvaja cerviks od amnionske vrećice bez njezina pucanja
  • Umetanje Foley katetera , gdje se uređaj nalik balonu postavlja kroz cerviks i zatim širi kako bi se cerviks proširio

Riječ iz Verywella

Ako ovaj tjedan doživite mali nalet 'gniježđenja' energije, iskoristite ga mudro. Dajte sve od sebe da se usredotočite samo na najvažnije stavke na svom popisu obaveza, a ostalo ostavite za drugi put ili, još bolje, angažirajte svog partnera ili prijatelja ili člana obitelji koji vas podržava da vam pomognu. Upamtite da je jednako, ako ne i više, važno odrediti prioritete tijekom ovog posljednjeg dijela trudnoće.

38. tjedan vaše trudnoće