32. tjedan vaše trudnoće

U 32. tjednu trudnoće vrlo je vjerojatno da se vaše dijete već okrenulo glavom prema dolje u vašoj maternici pripremajući se za porod. Vaša beba također postaje sve bolja u reguliranju svoje tjelesne temperature - što je važan razvoj za život izvan maternice. U međuvremenu, možete primijetiti promjenu u pokretima vaše bebe jer ima manje prostora za kretanje.

32 tjedna trudnoće je koliko mjeseci? 8 mjeseci

Koje tromjesečje? Treće tromjesečje

Koliko tjedana je ostalo? 8 tjedana

Učitavanje ljuske za quizzesApp1 vue props komponentu u Globeu.

Razvoj vaše bebe u 32. tjednu

U 32. tjednu, beba je veća od 11 1/2 inča (29,3 centimetra) od vrha glave do dna stražnjice (poznato kao tjeme-sapi duljina ). Bebina visina je oko 16 1/4 inča (41,6 centimetara) od vrha glave do pete (dužina kruna-peta). Ovaj tjedan, beba teži preko 4 funte (1,901 gram).

Vrlo dobro / Bailey Mariner

8 najboljih visokih stolica u 2022

Naopako

Oko 97% beba rađa se glavom naprijed. Kako se bebe približavaju svom rođendanu, imaju tendenciju okrenuti se naglavačke u maternici kako bi se pripremile. Do 32. tjedna, 85% beba je u položaju glavom prema dolje.

Ne brinite ako se vaša beba još nije okrenula. Neke bebe čekaju malo duže. U stvari, može proći do 37 tjedana da se svih 97% pretvori u poziciju. Vaš liječnik nastavit će pratiti položaj vaše bebe pri svakom prenatalnom posjetu.

Tjelesna temperatura

Vaša je beba počela nagomilavati smeđe salo (vrsta sala potrebnog za održavanje topline nakon izlaska iz maternice) sredinom drugog tromjesečja. U 32. tjednu, tijelo vaše bebe također je povećalo proizvodnju proteina i enzima potrebnih za stvaranje tjelesne topline, što znači da sada može bolje regulirati svoju tjelesnu temperaturu.

Refleks zaprepaštenja

Većina beba pokazuje prepad ili Morov refleks do 32 tjedna. Glasan zvuk ili pokret mogu uzrokovati da beba izgleda preplašeno, iznenada odbaci ruke i noge od svog tijela pa ih vrati natrag. Bebe se rađaju s refleksom preplašenosti, ali on nestaje nekoliko mjeseci nakon rođenja.

Ciklus spavanja

Vaša beba također pokazuje dokaze kruženja kroz faze spavanja i vremena buđenja, a njihova moždana aktivnost sada pokazuje aktivan san.

Preživljavanje izvan maternice

U 32. tjednu bebe postižu mini-prekretnicu i prelaze iz kategorije vrlo prijevremeno rođene u kategoriju umjerene prijevremeno rođene djece. Bebina pluća nastavljaju se razvijati u ovoj fazi i potrebno im je još nekoliko tjedana da dostignu zrelost.

Inače, bebe su u fazi dovršavanja razvoja. Međutim, beba rođena u 32. tjednu i dalje će trebati nekoliko tjedana njege u dječjem vrtiću za specijalnu njegu ili intenzivnoj njezi, ali stopa preživljavanja za bebe rođene u ovoj fazi je 99%.

Istražite nekoliko prekretnica u 32. tjednu svoje bebe u ovom interaktivnom iskustvu.

Ostani mirna mama: Epizoda 7

Gledati sve epizode naše video serije Ostani mirna mama i pratite dok naša voditeljica Tiffany Small razgovara s raznolikom grupom žena i vrhunskih liječnika kako biste dobili prave odgovore na najveća pitanja o trudnoći.

6:32

Kako se pripremiti za bebu: Što vam je stvarno potrebno?

Vaši uobičajeni simptomi ovog tjedna

Kako se vaša beba približava maksimalnom oslobađanju prostora u vašoj rastućoj maternici, mogli biste primijetiti neke promjene u načinu na koji se kreće. Simptomi povezani s veličinom vašeg trbuha, poput bolova i žgaravice, također se mogu malo pogoršati.

Promjena u kretanju

Kako vaša beba postaje veća, sve je manje prostora za njeno kretanje unutar vaše maternice. Mogli biste početi primjećivati ​​njihove ranije odvažni udarci postaju zamijenjeni migoljenjem, migoljenjem, kucanjem i guranjem. Vrsta pokreta koju osjećate nije toliko važna koliko osjećaj.

Ako primijetite a smanjenje aktivnosti vaše bebe općenito ili tijekom vašeg dnevni broj udaraca , međutim, odmah kontaktirajte svog davatelja usluga.

Žgaravica

Ako niste iskusili žgaravicu tijekom trudnoće, ipak bi se mogla pojaviti. Ako ste to imali cijelo vrijeme, može se pogoršati u trećem tromjesečju. Povrh hormona trudnoće koji usporavaju probavu i olakšavaju vraćanje želučane kiseline u jednjak, vaša je maternica sada dovoljno velika i teška da vrši veliki pritisak na vaš želudac.

Žgaravica javlja se u oko 22% trudnoća u prvom tromjesečju, 39% u drugom tromjesečju i do 72% u trećem tromjesečju.

Savjeti za samonjegu

U ovom trenutku trudnoće, vjerojatno dijelite svoje vrijeme između svladavanja nelagode i priprema za dolazak bebe. Ovaj tjedan možda biste trebali početi razmišljati o tome što biste željeli ponijeti sa sobom u bolnicu na dan poroda.

Borba protiv žgaravice

Žgaravica može biti jednostavno neugodna ili čak bolna. Iako ga možda nećete moći u potpunosti izbjeći tijekom trudnoće, promjene prehrane i načina života mogu pomoći. Evo nekoliko općih savjeta koje možete isprobati, a koji vam mogu pomoći u ublažavanju žgaravice:

• Izbjegavajte saginjanje ili ležanje odmah nakon obroka (pokušajte pričekati barem jedan sat)
• Nemojte jesti neposredno prije odlaska u krevet
• Jedite česte, male obroke umjesto tri velika
• Jedite polako i dobro žvačite hranu
• Razgovarajte sa svojim liječnikom o sigurnim lijekovima koji se izdaju bez recepta kao što su antacidi ili alternativni tretmani kao što je akupunktura

Pakiranje vaše bolničke torbe

Pakiranje vašeg torbu za bolnicu ili rađaonicu može vam pomoći da se osjećate spremnije za dolazak vaše bebe. Možda želite spakirati neke stvari za novu malu osobu koju ćete upoznati. Samo se pobrinite da znate pravila bolnice ili rađaonice o oblačenju bebe u odjeću koju ste donijeli od kuće (jer vam neki to ne dopuštaju).

Evo nekoliko stvari koje biste mogli sakupiti i organizirati unaprijed. Prije nego se počnete pakirati, saznajte što će vam osigurati bolnica ili rodilište.

• Kopija vašeg plan rođenja
• Pribor krvi iz pupkovine (ako se bavite privatnim bankarstvom)
• Odjeća za odlazak kući za vas (odaberite nešto udobno što ste nosili kad ste bili oko šestog mjeseca trudnoće)
• Iskaznicu zdravstvenog osiguranja i identifikaciju
• Higijenski ulošci s jakim protokom
• Lijekovi (ponesite sve lijekove koje redovito uzimate, ali razgovarajte sa svojim timom za njegu nakon što budete primljeni—možda će vam dozu morati propisati liječnik na licu mjesta)
• Metvice, lizalice ili drugi tvrdi bomboni
• Pelene i maramice za novorođenčad
• Rukavice za novorođenčad za sprječavanje ogrebotina
• Jastuk za dojenje
• Punjač za telefon, baterija i foto ili video oprema
• Jastuk od kuće (u jastučnici u boji da se razlikuje od bolničkih ili rodiljnih jastuka)
• Obrasci za predbilježbu za bolnicu (donesite dodatni set, čak i ako ste ga već predali)
• Ogrtač i spavaćica (neka to bude spavaćica za dojilje s otvorenim prednjim dijelom ako planirate dojiti)
• Papuče (za sigurnije hodanje tijekom poroda) i dodatne čarape
• Lako probavljive grickalice poput običnih krekera
• Pokrivači za povijanje
• Toaletni pribor (dezodorans, četkica za zube, pasta za zube, vodica za ispiranje usta, šampon, sapun, četka za kosu, gumice za kosu, losion, kontaktne leće i otopina, naočale, balzam za usne itd.)
• Dvije odjevne kombinacije za odlazak kući za bebe koje se lako oblače (za svaki slučaj), čizmice, dječje kape, kombinezoni itd.

Vaš kontrolni popis za 32. tjedan

• Nastavite uzimati svoje prenatalni vitamini , jedite zdrave obroke i malo vježbajte
• Vježbajte svakodnevno Kegelove vježbe
• Počnite pakirati svoju torbu za bolnicu ili rađaonicu i neka je spakira vaš partner njihovu bolničku/porođajnu torbu

Savjeti za partnere

Pobrinite se da i vi i vaš partner spakirate noćenje. Čak i ako ne planirate ostati preko noći, možda ćete biti tamo dulje nego što očekujete. Uzmite torbicu i razmislite o tome da dodate sljedeće za dan isporuke:

• Bilo koje alati za podršku radu ste vi i vaš partner razgovarali (zvučnici za tihu glazbu, ulje za masažu, loptice za stres itd.)
• Presvlačenje (spakirajte kupaći kostim ako planirate porod u vodi)
• Brošure ili bilješke s predavanja o porodu na koje biste se mogli pozvati
• Popis svih koje želite nazvati ili poslati poruku nakon što započnu porod i/ili beba stigne
• Punjač za telefon, dodatna baterija i sva foto/video oprema
• Grickalice, kao i sitniš za automate
• Toaletni pribor, naočale na recept i svi lijekovi koje uzimate
• Gledajte s drugom kazaljkom (za mjerenje vremena kontrakcija ako nemate pametni telefon)

U ordinaciji Vašeg liječnika

Možda ćete se ovaj tjedan vratiti u ured svog davatelja usluga za još jedan redoviti posjet. Ti znašverywellfamily.comprilično dobro do sada, što obično uključuje:

• Odgovarajući na vaša pitanja
• Provjera krvnog tlaka
• Rasprava o simptomima
• Mjerenje visine fundusa (sada oko 32 centimetra, manje ili više centimetar ili dva)
• Slušanje otkucaja bebinog srca
• Provjera otekline
• Test urina
• Provjera težine

Debljanje

Kao što vaša beba nastavlja rasti kasno u trudnoći, tako i vi. Preporučeni dobitak na težini za osobe s normalnim indeksom tjelesne mase (BMI: 18,5—24,9) na početku trudnoće je 25 do 35 funti.

U većini slučajeva, trebali biste biti dobivajući otprilike pola kilograma tjedno . Na temelju ove labave smjernice, možda ste dobili otprilike 23 funte od početka trudnoće do sada. Kako je svaka trudnoća drugačija, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koliko ste se udebljali kako biste saznali jeste li na dobrom putu.

Položaj bebe

Vaš liječnik može opipati vaš trbuh kako bi provjerio položaj vaše bebe. Kako se bliži termin poroda, beba bi se trebala okrenuti u položaj glavom prema dolje.

Predstojeći posjeti liječnika

Vjerojatno ćete ostati na rasporedu posjeta svaki drugi tjedan dok ne stignete 36 tjedana . Tada će vas većina pružatelja htjeti vidjeti svaki tjedan dok ne isporučite. Vaš sljedeći rutinski prenatalni posjet vjerojatno će biti tu 34 tjedna .

Test na bakteriju tzv strep grupe B (GBS) preporučuje se između 36. i 38. tjedna.

Posebna razmatranja

Ako je vaša trudnoća smatra visokorizičnim , nosite više od jedne bebe ili vaš liječnik želi provjeriti dobrobit vaše bebe, možda ćete biti zakazani za dodatne pretrage počevši od 32. tjedna.

Fetalni test bez stresa

The fetalni non-stres test (NST) prati bebin rad srca dok se kreće. Za ovaj test spojeni ste na vanjski fetalni monitor. Otkucaji bebinog srca trebali bi se ubrzati kada se pomakne, ali ponekad je potrebno neko vrijeme da se promatra ovaj obrazac ako beba spava.

Kada je test reaktivan ili pokazuje dva ili više ubrzanja otkucaja srca u 20 do 40 minuta, to je dobar znak da je beba dobro. Ako se otkucaji bebinog srca ne ubrzaju ili smanje tijekom testa, vaš će liječnik vjerojatno naručiti dodatna testiranja.

Biofizički profil

The biofizički profil (BPP) nudi se nakon 32 tjedna za visokorizične trudnoće i one koje su u trudnoći komplikacije . Ponekad se daje i trudnicama koje imaju prošao njihov rok poroda .

BPP je bezbolan. Započinje detaljnim ultrazvukom tijekom kojeg tehničar provjerava vaše razine amnionske tekućine , mišićni tonus bebe te kretanje tijela i disanje. Budući da probava može stimulirati ove pokrete, možda ćete morati pojesti obrok prije nego što dođete na test.

Nakon ultrazvuka uglavnom slijedi non-stres test, gdje je bebina brzina otkucaja srca te se prate eventualne kontrakcije maternice. Za ovaj dio od vas će se tražiti da ležite na boku dok su vam dva remena za nadzor pričvršćena oko trbuha.

Vaš pružatelj usluga može umjesto toga zatražiti 'modificirani biofizički profil', koji je kombinacija testa bez stresa (NST) i mjerenja amnionske tekućine. Nakon pregleda rezultata BPP-a ili modificiranog BPP-a, vaš će davatelj usluga utvrditi je li u vašem (i vašem bebinom) najboljem interesu poroditi ranije od planiranog.

Test kontrakcijskog opterećenja

Test kontrakcija prati koliko dobro vaša beba podnosi kontrakcije. Za ovaj test spojeni ste na fetalni monitor. Ako sami nemate kontrakcije, možda ćete morati stimulirati svoje bradavice kako biste potaknuli kontrakcije ili ćete možda dobiti lijek za pokretanje kontrakcija.

Ovisno o djetetovom odgovoru na vaše trudove, vaš liječnik će odrediti hoće li beba moći dobiti dovoljno kisika tijekom poroda.

Doppler umbilikalne arterije

Doppler umbilikalne arterije je ultrazvuk pupkovine za provjeru krvi koja teče u bebu. Ova pupčana arterija dovodi bebu kisik do hranjivih tvari. Problem s protokom krvi može ukazivati ​​na problem s trudnoćom ili rastom djeteta.

Riječ iz Verywella

Sa samo osam tjedana do vašeg očekivanog termina poroda, vrijeme može izgledati kao da se istovremeno ubrzava i usporava. Do sada ste vjerojatno postali profesionalac u slušanju svog tijela—i nemojte sada stati. Uzmite znakove svog tijela kada trebate usporiti ili ubrzati i zapamtite da ćete se za nekoliko tjedana približiti cilju.

33. tjedan vaše trudnoće