Kako se nositi kada vas ljudi pitaju kada ćete imati djecu

'Kada ćeš imati djecu?' Ili 'Kad ćeš imativišedjeca?'

Ako vas još nisu pitali, smatrajte se sretnikom. Nažalost, gotovo svaki par prolazi neplodnost baviti se sa osjetljiva pitanja i komentare .

Ako niste sigurni da li spremni ste imati dijete ili druga beba , to je neugodno pitanje. Još je teže odgovoriti kad jesi bezuspješno pokušavaju imati djecu , ili ako ne možete imati djecu zbog temeljnog zdravstvenog stanja.

Dakle, kako odgovoriti, ili uopće morate odgovoriti? Čitajte dalje kako biste saznali zašto ljudi pitaju, zašto je to takoneu redu je pitati i kako bi trebao odgovoriti.

Zašto ljudi pitaju

Mnogi ljudi tim pitanjem ne misle ništa — samo pokušavaju započeti razgovor. Oni to vide kao ekvivalent čavrljanja 'Kako vam se sviđa ovo vrijeme?' Ili vas žele pitati o vašoj (možda novoj) vezi ili braku, a to je postrani način ispitivanja.

'Ne shvaćaju baš koliko to može biti osobno i bolno pitanje', kaže Lucille Keenan, MS, PsyD , klinički psiholog u Raleighu, NC, koji se specijalizirao za pitanja plodnosti i reproduktivnog zdravlja.

Međutim, kad članovi obitelji pitaju, možda to traže iz čisto sebičnih razloga. Vaši roditelji, na primjer, možda žele biti baka i djed. Vaša sestra možda čeka da postane teta, iako nije vaša odgovornost da im 'date' ove životne prekretnice.

Zašto boli

Ako se osjećate obrambeno ili vam je neugodno kada vas ljudi pitaju, smatrajte se 100% normalnim. Čak i ako netko pita na potpuno nevin način, ili je samo znatiželjan, pitanje to implicirakadaida liti imaš djecu je tuđa stvar...i nije.

Za par koji odluči ne imati djecu ili koji namjerno odgađa imati djecu, to je osobno pitanje, ali vjerojatno ne i bolno.

Kada si suočavanje s neplodnošću , međutim, postavljanje ovakvog pitanja podsjeća vas na vašu bol i gubitak. Uz neplodnost, želja za djecom i pokušaj da ih imate što je više moguće ne dolazi bez jamstva uspjeha. Ova vrsta pitanja može vas podsjetiti na vaš nedostatak kontrole.

Možda se pitate: 'Kadasuhoćemo li imati djecu?' Kad vam netko postavi pitanje koje implicira da stebirajućine imati djecu, to bode.

Također može biti bolno za one koji očajnički žele imati dijete, ali ne mogu zbog medicinskih razloga, napominje dr. Keenan.

Zašto ne mogu zatrudnjeti?

Suočavanje s pitanjem

Možda ste bijesni ili se osjećate kao da želite osobi koja je postavila pitanje dati dio svog uma. Ali, s vježbom, možete naučiti spriječiti sebe da krenete tim putem. Uostalom, svoju emocionalnu energiju najbolje je usmjeriti negdje drugdje. Evo još savjeta kako se nositi s pitanjem kada ćete imati djecu (ilivišedjeca).

Pretpostavite dobroćudnu namjeru

Većina ljudi postavit će ovo pitanje bezazleno, nesvjesni koliko vam boli njihovo pitanje može nanijeti. Drugi jednostavno nisu osjetljivi na granice. 'Ako znate da je netko dobronamjeran, dobronamjeran ili jednostavno ne znate bolje, možda će vam biti lakše riješiti ovo pitanje', kaže dr. Keenan.

Imajte pripremljeni odgovor

Budući da znate da će vam vjerojatno biti postavljeno ovo pitanje, najbolje je da se pripremite kako ne biste bili zatečeni nespremni i imali osjećaj da se trebate objasniti.

Pokušajte duboko udahnuti, a zatim odgovorite jednostavno i promijenite temu. Evo nekoliko spremnih odgovora koje treba imati pri ruci:

• 'Nisam siguran. Pa, kako ti je novi posao?'
• 'Pitajte moćnike jer ja ne znam.'
• 'Radije ne bih o tome, hvala.'
• 'To je komplicirano pitanje.'
• 'Oh, to je nešto o čemu ne želim razgovarati.'

Ili, ako želite nešto hrabro, možete odgovoriti:

• 'To je prilično osobno pitanje, ne misliš li? Nego, kako ti je novi posao?'

Ako ste već odlučili započetiverywellfamily.com, ovo možete iskoristiti kao priliku da podijelite s prijateljem:

• 'Zapravo, zanimljivo je što pitaš... pokušavamo već neko vrijeme.'
• 'To je komplicirano pitanje. Trenutno nisam tu da razgovaram o tome, ali ako želite dogovoriti spoj za kavu, možemo razgovarati više o tome.'

Imajte na umu da je teško odlučiti hoćete li nekome reći o svojoj neplodnosti. Možda nećete htjeti donijeti tu odluku na licu mjesta, kada ste pod pritiskom ili bez prethodnog razmišljanja o stvarima.

Podijelite svoje probleme s neplodnošću

Ne odgovaraj uopće

Još jedan potpuno legitiman odgovor: možete odabrati da uopće ne odgovorite. Možete se pretvarati da niste čuli njihov upit, samo se nasmiješite i promijenite temu. Ne moraš ništa reći. Većina ljudi će shvatiti savjet.

Odigrajte trik s pokvarenom pločom

Ako imate posla s nekim tko je neumoljiv, možda ćete se morati ponoviti. 'Ako nekoga pokušavate natjerati da promijeni svoje ponašanje, često morate prenijeti istu poruku četiri puta', kaže dr. Keenan. Na primjer, rekli biste:

• 'Stvarno ne želim razgovarati o tome.'
• 'Zapravo, ne, radije ne bih sada o tome.'
• 'Želim da čujete da je ovo tema o kojoj ne želim razgovarati.'
• 'Ne znam čuješ li me, ali ne želim razgovarati o ovome.'

A ako ni to ne pomogne, imate puno pravo otići, osobito ako netko daje neželjene savjete, daje okrivljujuće komentare ili na drugi način negativno odgovara.

Kako podržati neplodnog prijatelja

Pratite ako počnete reagirati

'Ako ga ipak lansirate i izgubite ga, briznete u plač ili se morate naglo okrenuti jer ne želite pokazati suze, možete se vratiti i popraviti', kaže dr. Kennan. Preporuča slanje poruke koja glasi nešto poput: 'Iznenada sam otišla jer mi je to pitanje donijelo mnogo toga. To jednostavno nije nešto o čemu mogu govoriti, ali znam da ste dobronamjerni.'

Obratite se za pomoć

Ako se teško nosite s ovim pitanjem ili se mentalno i emocionalno borite s neplodnošću ili nemogućnošću da imate djecu, obratite se stručnjaku za mentalno zdravlje. Dr. Keenan također preporučuje resurse poput Američko društvo za reproduktivnu medicinu i RJEŠITI: Nacionalna udruga za neplodnost .

Riječ iz Verywella

Zaključak: nikome ne dugujete nikakva objašnjenja. Ako vam se čini u redu, možete pokušati objasniti zašto su takva pitanja neprikladna. No, većinu vremena, bolje je nasmiješiti se, pristojno i kratko ne odgovoriti ('Stvarno ne znam') i otići. Ili promijenite temu.

Nositi se s neplodnošću ili nemogućnošću imati djecu dovoljno je teško. Upuštanje u dugi, razvučeni razgovor, potaknut radoznalim pitanjima ili pojedincima (čak i ako su možda članovi obitelji), nije od pomoći i imate puno pravo postavljati granice.

Mitovi o neplodnosti i liječenju plodnosti