Kada je u pitanju pakiranje za bolnicu , postoji mnogo popisa za biološke roditelje. Ali što je s njihovim partnerima? Oni su često aktivni dio procesa i trebat će ih također pripremiti.
Imati vlastitu malu bolničku torbu s potrepštinama za svoju ulogu u porođaju iverywellfamily.comje također mudar. Imajte na umu da ste često cijelo vrijeme u bolnici, ponekad čak i spavate u sobi s rodiljom i bebom.
Također biste mogli odvojiti ovo vrijeme, isplanirati put do bolnice i pobrinuti se da auto bude pod plinom. Pripremljenost će pomoći da ovo iskustvo bude još ugodnije.
Kako prepoznati da je vrijeme za odlazak u bolnicuOdaberite torbu i spakirajte se ranije
Kada birate torbu, odaberite nešto što je izdržljivo, ima mnogo džepova i torbica i dovoljno je veliko da u njega stane jastuk za putovanje i deka. Planirajte spakirati torbu za bolnicu kada vaš partner spakira torbu, što je obično oko 35 do 36 tjedana trudnoće .
Možete koristiti torbu koju već posjedujete. Dobre opcije uključuju torbu za prijenosno računalo, platnenu torbu, ruksak, kovčeg za noćenje ili čak torba za pelene planirate kasnije prenamijeniti. Za ideje o tome što uključiti u torbu, pogledajte ovaj popis.
Vrlo dobro / JR Bee
Kako pomoći svom partneru u posljednjem mjesecu trudnoćeUdobne stvari za pakiranje
Porod, porod i oporavak mogu biti dug proces. I vama i vašem partneru možda će trebati stvari poput ovih kako bi vaše vrijeme u bolnici bilo ugodnije.
grickalice
Morate održavati svoju snagu tijekom cijelog procesa poroda. Pa razmislite što zdrave grickalice možda želite uključiti. Trail mix je dobar izbor, kao i granola pločice ili krekeri od cjelovitog zrna.
Pokušajte se kloniti grickalica s lukom ili češnjakom—vaš će partner to cijeniti—i uključite namirnice koje nisu kvarljive. Uvijek možete uzeti nekoliko komada voća dok izlazite. Ali u slučaju da zaboravite, stavite suhe grickalice u torbu.
Toaletne potrepštine
Spakirajte četkicu za zube, konac za zube, vodicu za ispiranje usta, mente i žvakaću gumu za osvježenje daha. Održavanje zuba čistima i svjež dah učinit će veliku razliku i učiniti da se općenito bolje osjećate.
Također biste trebali razmisliti o pakiranju dezodoransa, maramica za čišćenje lica, sredstva za dezinfekciju ruku i rezervnih kontaktnih leća ili otopine za kontaktne leće – svega što mislite da bi vam moglo zatrebati kada se ne možete istuširati, ali se želite osvježiti.
Lijekovi
Htjet ćete spakirati antacide i vlastite lijekove protiv bolova za slučaj da završite s glavoboljom, bolovima u leđima ili uznemirenim želucem. Bolničko osoblje može vam dati lijekove za ublažavanje bolova, ali po cijeni od 4 dolara po tableti, to bi moglo biti malo skupo.
Napravite kontrolni popis stavki u zadnji tren i uključite sve lijekove koje svakodnevno uzimate, a koji se ne mogu spakirati unaprijed. Nakon što završite s pakiranjem, pričvrstite ovaj popis na torbu kako ne biste izašli iz kuće bez stvari koje su vam potrebne.
Mali računi i kusur
Uvijek je dobra ideja imati nešto gotovine pri ruci, ali u ovom slučaju možda ćete to cijeniti više nego što mislite. Pristup malim apoenima i nekoliko kovanica moglo bi biti od pomoći ako želite nešto iz automata za prodaju ili ako trebate napuniti automat za parkiranje koji ne prihvaća kartice.
Telefon
Iako ne možete spakirati svoj telefon unaprijed, možete spakirati dodatne kablove za punjenje i power bank u koje možete uključiti svoj telefon. Također biste mogli ponijeti popis telefonskih brojeva kao rezervnu kopiju popisa kontakata na svom pametnom telefonu. Biti će djed i baka , tetke i stričevi, rođaci i prijatelji koji čekaju vijesti o dolasku bebe i maminom statusu.
Dodajte svoj telefon na kontrolni popis stavki u zadnji tren koje ćete ponijeti kada završite s pakiranjem. Upamtite, mogli biste biti malo iscrpljeni nakon toga kontrakcije početi i vaša partnerica će dobiti trudove. Dakle, posjedovanje popisa za referencu pomoći će vam da ništa ne zaboravite, posebno nešto tako važno kao što je vaš telefon.
Ostala elektronika
Razmislite koja bi vam dodatna elektronika mogla trebati, poput slušalica, tableta, e-čitača i tako dalje. Možda ćete također htjeti uključiti fotoaparat ili video kameru ako ne želite koristiti svoj telefon za dokumentiranje tih prvih nekoliko trenutaka i sati. I ne zaboravite punjače!
Razgovarajte unaprijed sa svojim partnerom kako biste utvrdili što im se više sviđa. Zapamtite, tijekom vrućine rad i prijelaza, pomoći ćete svom partneru u procesu porođaja, tako da vam neće trebati puno elektronike. No, lijepo ih je imati za snimanje posebnih trenutaka ili za korištenje tijekom tihih razdoblja.
Odjeća
Svježe donje rublje, čista košulja i par čarapa trebali bi biti dovoljni da se osjećate čistima i spremnima na sve. Također bi moglo biti mudro uključiti toplu majicu u slučaju da je soba malo prohladna.
Roditeljima tijekom porođaja često je toplo i mogu smanjiti termostat kako bi se ohladili. Ako je to slučaj, bit ćete zahvalni što imate nešto dodatno za obući. Neki partneri također smatraju da je korisno imati pri ruci udobne cipele i pidžame.
Također biste mogli spakirati posebnu majicu za slikanje. Imajte na umu da će biti puno slika vas, vašeg partnera i bebe. Razmislite kako želite biti predstavljeni na fotografijama i ponesite tu košulju.
Višekratna boca i pića
I vi i vaš partner morat ćete ostati hidrirani tijekom cijelog procesa poroda. Stoga ponesite boce vode za višekratnu upotrebu. Također možete uključiti bilo koja druga osvježavajuća pića u boci koja biste možda željeli, kao što su Gatorade, Crystal Light ili Powerade. Iako vaš partner može imati ograničenja u pogledu toga što smije piti, možda ćete cijeniti raznolikost.
Jastuk i deka
Korisno je spakirati putni jastuk ili jastuk za vrat i dodatnu deku. Iako bolnica ponekad opskrbljuje partnere dekom i jastukom, dobro je biti spreman. Ako biste više voljeli veći, udobniji jastuk, dodajte ga na popis stavki za last minute koji je pričvršćen za vašu torbu. Na taj način ga uvijek možete zgrabiti na izlasku.
Mnogi partneri kažu da dobar, udoban jastuk čini veliku razliku kada noć provodite na krevetiću ili samo drijemate u ljuljašci ili naslonjaču u sobi. Neki partneri čak stavljaju laganu vreću za spavanje u auto samo u slučaju da je soba jako hladna i treba im nešto toplije.
Zalihe za podršku vašem partneru
Porod može biti dug i iscrpljujući. Kao osoba koja pruža podršku vašem partneru, možete mu pomoći tako što ćete sa sobom ponijeti stvari koje će mu pomoći u borbi protiv boli (pa čak i dosade).
glazba, muzika
Zajedno sa svojim partnerom izradite popis za reprodukciju porođaja pun glazbe koja će ih nadahnuti i utješiti. Ponesite bluetooth zvučnik (sa kablom za punjenje) kako biste mogli puštati glazbu u bolničkoj sobi.
Ulje za masažu
Mogu postojati trenuci tijekom procesa porođaja kada će roditelj koji rađa cijeniti umirenje masaža . Ponijeti malo partnerova omiljenog ulja za masažu može doista napraviti veliku razliku u iskustvu. Raspršivanje njihovih omiljenih eteričnih ulja još je jedan način da im pomognete da se opuste. Spakirajte ih u zatvorenu vrećicu kako biste spriječili curenje.
Pritisnite Present
Noviji trend, potisnuti prisutan , dar je koji partner daje odmah nakon rođenja bebe. Push darovi mogu uključivati nakit, umjetnički predmet, poklon bon, elektronički čitač ili bilo što što bi vaš partner cijenio da obilježi tu prigodu. Vi najbolje poznajete svog partnera, pa odaberite nešto što će odavati vašu ljubav i poštovanje.
26 najboljih darova za trudnice u 2022Riječ iz Verywella
Svaki partner za podršku koji ide u bolnicu mora doći pripremljen i spreman. Sadržaj vaše bolničke torbe pomoći će vam da se osjećate udobno i spremni za sve što dolazi. Provjerite je li vaša torba spremna za polazak i lako dostupna do oznake od 36 tjedana.
I ne zaboravite svoj kontrolni popis stavki u zadnji tren. Ovaj popis će vas spriječiti da izađete bez svojih uređaja, lijekova i bilo čega drugog što ne možete spakirati unaprijed.
Osnove za bebu za bolnicu Učitavanje ljuske za quizzesApp1 vue props komponentu u Globeu.
