Ovo je doba godine kada stručnjaci daju svoja godišnja predviđanja o tome koji će trendovi ili proizvodi biti popularni (a koji neće) u sljedećih 12 mjeseci. S obzirom na moju strast prema svim stvarima vezanim uz postizanje i očuvanje zdravlja, nastojim biti u tijeku sa stvarima koje osobe koje žive u boomu mogu učiniti kako bi živjele najzdravijim životom.
Vidim i jedan trend za koji vjerujem da će se nastaviti razvijati u 2020. To je proširena upotreba CBD-a (kanabidiola) za rješavanje raznih zdravstvenih problema.
CBD postaje popularan
Kažem ovo zbog sve veće popularnosti CBD-a među boomerima, kao i zbog tekućih istraživanja njegovih vjerojatnih zdravstvenih prednosti. Zapravo, CBD proizvodi su sada posvuda. Možete ga pronaći u losionima, uljima, tinkturama, sprejevima i slatkišima (bez kolačića, oprostite).
Da bismo vam dali predodžbu o tome koliko je upotreba CBD-a postala raširena, poštovani Gallup organizacija za ispitivanje javnog mnijenja otkrila je da gotovo jedan od pet (što je oko 20 posto) odraslih Amerikanaca starijih od 50 godina sada koristi CBD.
Ljudi koji žive u boomu najčešće dodaju CBD svojim zdravstvenim režimima kako bi kontrolirali bol, smanjili tjeskobu i bolje spavali. Neki su također izvijestili da im je CBD pomogao u upravljanju simptomima multiple skleroze i raka.
Što je CBD?
Samo u slučaju da možda niste upoznati s CBD-om, on je drugi najistaknutiji spoj u CBD-ukanabisbiljka, koja je poznatija kao marihuana. Znanstvenici su identificirali više od 80 takvih spojeva, zajednički poznatih kao kanabinoidi.
CBD je nepsihoaktivan i ne stvara nikakvu vrstu euforije, intoksikacije ili kognitivnog oštećenja. Spoj koji ima te učinke nalazi se uCannabis sativabiljka i poznat je kao THC (tetrahidrokanabinol).
Liječi li CBD sve?
Što se tiče njegovih mogućih zdravstvenih dobrobiti, važno je imati na umu da niti CBD niti bilo koji drugi zdravstveni proizvod, što se toga tiče, nije čudotvoran lijek za sve bolesti ili stanja koja imate.
Iako postoji znatna količina nedavnih istraživanja o potencijalnim zdravstvenim dobrobitima CBD-a, još je puno toga potrebno učiniti prije nego što se sve dobrobiti identificiraju i dokažu u kliničkim uvjetima.
Istraživanja nastavljaju utvrđivati potencijal CBD-a u liječenju širokog spektra stanja, uključujući artritis, dijabetes, alkoholizam, Parkinsonovu bolest, zdravlje kostiju, glaukom, MS, kroničnu bol, shizofreniju, PTSP, infekcije otporne na antibiotike, epilepsiju i druge neurološke poremećaja kao što je Alzheimerova bolest.
Također se provode istraživanja o tome kako bi CBD mogao pomoći u smanjenju upotrebe opioida i pomoći ljudima da se oporave od ovisnosti o opioidima.
Kako akademski istraživački centri u Sjedinjenim Američkim Državama i drugim zemljama budu nastavljali proučavati učinke CBD-a, bit će veća izvjesnost njegovih dobrobiti. Za sada je jedina uporaba CBD-a odobrena od strane američke Uprave za hranu i lijekove za liječenje specifičnog oblika dječja epilepsija .
CBD i 'medicinska marihuana' nisu isto
Ljudi se često pitaju je li CBD isto što i 'medicinska marihuana'. Nije. Razlika je u tome što 'medicinska marihuana' također uključuje THC, zajedno s drugim kanabinoidima.
CBD povezan s dobrobitima za zdravlje trebao bi se izvući izkanabisi koristi se u pročišćenom obliku za uklanjanje THC-a i drugih spojeva i nečistoća koje mogu biti prisutne u biljci.
Da vam dam analogiju: hmelj i ječam su sastojci piva. Ali ne bismo rekli da je hmelj isto što i pivo ili da je ječam isto što i pivo.
Isto je s CBD-om i 'medicinskom marihuanom'. CBD je spoj koji se nalazi u 'medicinskoj marihuani', ali nije 'medicinska marihuana'. Za više informacija o čistom CBD-u posjetite 1Pure.com.
Nedavno je bilo puno vijesti o konoplji koja je izvor CBD-a. Ovo može biti pomalo zbunjujuće. U osnovi, marihuana i konoplja su iste biljke, osim što biljke konoplje ne sadrže više od 0,3 posto THC-a.
Bilo koja biljka s više od ove količine THC-a klasificira se kao marihuana. Ova razlika između to dvoje je od nedavno važna iz pravne perspektive Savezno zakonodavstvo legalizirao uzgoj konoplje.
CBD proizvodi dobiveni iz konoplje i koji ne sadrže THC legalni su na federalnoj razini. Međutim, imajte na umu da zakoni koji se odnose nakanabisproizvodi na bazi (ikanabissebe) stalno mijenjaju. Dakle, trebali biste provjeriti svoje lokalne zakone u vezi s ovim proizvodima ako razmišljate o korištenju CBD-a.
Je li CBD siguran za boomere?
Prema medicinskim stručnjacima i Nacionalni instituti za zdravlje , CBD se dobro podnosi. Ipak, CBD može stupiti u interakciju s razrjeđivačima krvi, poput varfarina ili kumadina, lijekovima protiv bolova, inzulinom i drugim lijekovima ili dodacima prehrani.
CBD također može utjecati na to kako jetra metabolizira određene lijekove, što bi moglo utjecati na njihovu učinkovitost.
Dakle, ako razmišljate o CBD-u, važno je da prvo razgovarate sa svojim liječnikom kako biste vidjeli ima li to smisla za vas i bi li potencijalna korist od CBD-a nadmašila sve rizike ili nuspojave.
Osim mogućih interakcija lijekova, one mogu uključivati mučninu, umor, razdražljivost, niži krvni tlak, suha usta i promjene apetita.
S obzirom na eksploziju CBD proizvoda na tržištu i budući da CBD trenutno nije reguliran, nažalost neki beskrupulozni proizvođači prodaju široku paletu navodnih CBD proizvoda koji mogu biti pogrešno označeni, sadržavati sastojke koji nisu CBD ili uopće ne sadrže CBD.
Dakle, ako nakon razgovora sa svojim liječnikom odlučite da terapija CBD-om može ponuditi neku korist, provjerite kupujete li čisti, CBD izolat na bazi konoplje , da proizvođač može pokazati potvrdu o analizi od vjerodostojne treće strane, te da je na etiketi jasno navedena koncentracija CBD-a u miligramima.
Klonite se proizvođača koji daju konkretne zdravstvene tvrdnje ili koji nemaju telefonski broj službe za korisnike. Na kraju, provjerite ima li proizvođač bilo kakve online recenzije kako biste dobili mišljenje i povratne informacije drugih korisnika proizvoda.
Posljednja stvar koju treba imati na umu je da Medicare ne pokriva CBD terapije. Ako imate privatno osiguranje, možete provjeriti nalazi li se CBD u njihovom formularu, ali vjerojatno ćete otkriti da ni to nisu voljni pokriti.
Troškovi također mogu varirati ovisno o tome gdje živite budući da neke države oporezuju CBD i svaki proizvođač postavlja svoje cijene.
Što znate o CBD-u? Jeste li vi ili netko koga poznajete probali CBD za ublažavanje određenih zdravstvenih problema? Jeste li razgovarali sa svojim liječnikom prije nego što ste to učinili? Kakvo je vaše iskustvo? Ako niste probali CBD, biste li razmislili o tome? Zašto ili zašto ne? Pridružite se razgovoru i istražimo temu dalje!